Entrenadors personals a Toló

Entrenador personal a Var

Sessió de ioga

Comencem amb un retorn al cos en respiració pranayama seguit d'una base de posicions Asana (surya-namaskar, trikonasana...) per acabar amb un shavasana meditatiu

Entrenador personal a Toló

Sessions de pilates i ioga amb la Gabriele

Ofereixo sessions de pilates i ioga amb exercicis de respiració i moviment per a tots els nivells.

Entrenador personal a Var

Seguiment esportiu a domicili amb Gabriel

Com en les meves cròniques de ràdio, ofereixo sessions esportives motivadores.

Entrenador personal a Tolón

Ioga tradicional i ioga del riure i salut

Graduada per l'Institut Français de Yoga, federació reconeguda per la Unió Europea de Ioga, i instructora de Ioga del Rialler i de la Salut amb més de 15 anys d'experiència! Respira, riu, brilla!

Entrenador personal a Var

Ioga/Pilates per relaxar-se

Soc especialista en moviment suau i treballo en col·laboració amb la meva germana, que és fisioterapeuta, per oferir classes adaptades i poder reforçar de manera suau amb relaxació guiada.

Entrenador personal a Tolón

Coachings i postura per Coralie

Proposo un treball centrat en la prevenció per comprendre millor el seu cos.