Entrenadors personals a Niça

Lagree fitness amb Sébastien i Alexia

2 anys d'experiència. Soc entrenadora de fitnes dedicada a ajudar els clients a assolir els seus objectius físics. Tinc la certificació de Lagree fitness, un mètode que s'aplica a tots els grups musculars. Vaig obrir el meu propi estudi de fitness, combinant la meva passió per l'esport amb la meva feina.

Coaching Muay Thai par Cédric

20 anys d'experiència practicant assidu i apassionant dels esports, ensenyo com a entrenadora esportiva. Tinc una llicència STAPS i una certificació d'entrenadors professionals. Soc entrenadora de Muay Thai a Kimé Dojo Nice.

Ioga i mindfulness amb Sasha

He ensenyat ioga en diversos estudis i entorns durant més de 13 anys, he dirigit diversos tallers i esdeveniments internacionals i he tingut el plaer d'organitzar més de 10 retirs de benestar internacionals. Vaig completar formacions per a professors de ioga a YogaWorks el 2011 i el 2014, incloent-hi una formació continuada amb professors de renom mundial. Vaig tenir l'honor d'impartir classes al Wanderlust Festival Alemanya i a Wanderlust 108 París el 2019. Ensenyo anglès o francès per a estudiants de tots els nivells. Incorporo una alineació reflexiva amb un sentit de la curiositat i el joc amb la longevitat de la ment i el cos com a valor central.