Entrenadors personals a Highland Park

Sessions de ioga a terra amb Isabelle

3 anys d'experiència crea classes de ioga fonamentals que se centren en la consciència plena, el moviment i el creixement personal. Vaig completar un curs de formació de professors d'hatha ioga i estic certificat com a coach de vida. He organitzat nombrosos programes, des de reunions comunitàries gratuïtes fins a ioga amb música en directe.

Ioga amb Isabelle

3 anys d'experiència crea experiències emotives que cobreixen la consciència de la respiració, la força central i l'espiritualitat. Soc professora certificada d'hatha ioga, a més d'una entrenadora d'objectius i educadora musical. Vaig dirigir una classe de hatha ioga amb un diari, potenciant la connexió conscient.

Ioga, meditació i banys de so de Hannah

12 anys d'experiència he ensenyat ioga inclusiu als estudiants des de principiants fins a avançats. Soc un CTR, RYT-500, un proveïdor certificat de TRE, i tinc una MA en oci obertura terapéutica. He ensenyat ioga i meditació a Textron, Sismic, Chase i Allegis Group.

Llançament de tensió i traumatisme per Hannah

12 anys d'experiència de ioga, meditació, banys de so, exercici d'alliberament de tensió i trauma, recreació terapèutica BA en Psicologia, Universitat d'Auburn; MA in Therapeutic Recreation, TX State; CTRS; RYT-500 Textron, Seismic, Chase, Parkway Construction, The Beryl Institute i Allegis Group