Entrenadors personals a Allen

Entrenaments de pilates conscients de Lesley

14 anys d'experiència vaig començar la meva carrera com a entrenadora personal abans de fundar Train Pilates Studio a Dallas. També estic certificat a Pilates per STOTT i he obtingut una certificació d'ensenyament de NPCP. Vaig fundar Train Pilates Studio per ajudar altres persones a aconseguir els seus objectius físics de tota la vida.

Sessions de flux de ioga amb Kat

3 anys d'experiència. Soc professora de ioga certificada i crea sessions centrades en el cor. Soc professora certificada d'hatha ioga, entrenada en respiració i alineació. Vaig organitzar un esdeveniment de benestar creatiu per empoderar els altres a través del ioga, la música i la consciència plena.

Ioga amb Isabelle

3 anys d'experiència crea experiències emotives que cobreixen la consciència de la respiració, la força central i l'espiritualitat. Soc professora certificada d'hatha ioga, a més d'una entrenadora d'objectius i educadora musical. Vaig dirigir una classe de hatha ioga amb un diari, potenciant la connexió conscient.

Sessions de ioga amb Isabelle

3 anys d'experiència crea sessions fonamentals i emotives que integren mantres sànscrits i sutras de ioga. Em vaig formar en el treball de la respiració, l'alineació i la integració de sutres i mantres de ioga. Vaig dirigir sessions gratuïtes de ioga comunitària i vaig organitzar reunions de benestar.