Entrenadors personals a Laval

Entrenament personal i fitness en grup

Siete anys d'experiència ajudo les dones a entrenar la força de forma segura i eficaç, amb la forma adequada i l'entrenament d'experts. Tinc certificacions d'ACE en entrenament personal, fitness en grup i canvi de comportament. He fundat amb orgullo AGM Health & Fitness, que ofereix entrenament de fitness a dones de totes les edats.

Refresca el ioga amb l'Alex

He impartit classes de ioga en grup i per a principiants al Canadà, França i Àustria. Vaig entrenar al camp de ioga Sivananda Ashram, especialitzat en ioga terapèutica. Trobo alegria veure els meus estudiants relaxar-se i somriure després de cada classe.

Ioga, pilates i sessions de boxa amb Gaby

15 anys d'experiència ofereixo sessions d'entrenament personal i en grup, barreja de boxa, circ, esport i ioga. Tinc 800 hores de ioga i 200 hores d'acro, a més d'entrenament en nutrició i pilates. He ensenyat ioga i pilates en festivals de Vancouver i Hawaii, i he organitzat esdeveniments.

Sessions de ioga tradicional de Barbara

He dedicat la meva vida a ensenyar, consultar i viure una forma de vida de ioga. Em centre en tècniques per ajudar a gestionar i superar els reptes de la societat moderna. Utilitzo la disciplina i l'humor per ajudar cada client a independitzar-se en la seva pràctica.