Entrenadors personals a Folly Beach

Classe privada de ioga a Charleston

Vaig començar a practicar ioga el 2014, simplement buscant exercici fora del gimnàs i corrent. Vaig trobar moltes més coses a l'estora més enllà de l'asana física i em vaig enamorar de la pràctica. Combinant el meu amor pel moviment i la comunitat, el meu esdeveniment oferirà una seqüència de ioga dinàmica i divertida que et farà sentir refrescat. Tinc moltes ganes d'allotjar el teu grup!

Ioga privat amb rosat

10 anys d'experiència El ioga i el pilates han de ser divertits i una escapada de l'estrès de la vida. M'he format en diversos estils, com ara el ioga prenatal. Porto la filosofia de Bad Girls Yoga a ciutats de tot el país.

Pilates dinàmics amb la Michelle

Hola! Soc la Michelle. Fa més de 15 anys que ensenyo diferents modalitats de moviment! Com a professora de ioga de 200 hores, entrenadora personal d'ACSM i instructora de pilates integral, m'encanta combinar totes aquestes disciplines en un entrenament de tot el cos que et fa sentir desafiat i rejovenit!