Entrenadors personals a Folly Beach

Entrenador personal a Charleston

Pilates dinàmic amb Momentum

Combinem el pilates modern, l'entrenament de força i els principis del ioga per a un entrenament dinàmic de tot el cos. Les nostres classes en grup tenen capacitat per a 6 persones i les classes amb estora per a 15.

Entrenador personal a North Charleston

Classe de ball de hip-hop: mou-te, sua, triomfa

Mou-te per la pista amb els millors moviments de hip-hop, ritmes èpics i energia pura!

Entrenador personal a Charleston

Benestar per a noies solteres: ioga i estiraments profunds

Crec un espai perquè les dones se sentin a gust: per moure's, riure, respirar i arribar a ser elles mateixes. Les meves sessions de ioga ofereixen assistència pràctica amb massatges perquè tothom se'n vagi sentint-se renovat i reconnectat.

Entrenador personal a Folly Beach

Classe privada de ioga a Charleston

Fa més de 8 anys que ensenyo ioga i m'encanta compartir aquesta pràctica amb altres persones!

Entrenador personal a Folly Beach

Ioga privat amb rosat

La sessió s'adapta al teu estat d'ànim, tant si vols una cosa lenta i relaxant com si prefereixes una cosa més enèrgica i divertida. Cada classe acaba amb un rosat ben fred per celebrar el moment que heu passat junts.