La classe que t'introdueix a les arts marcials mixtes, començant pels fonaments. Fitness i diversió aptes per a tots els nivells.

Els esports de combat no són només per a lluitadors experts en lluita, sinó que també (i sobretot) són un esport extremadament complet, que fa treballar tots els grups musculars i el sistema cardiovascular. També et permet treballar els reflexos i la resiliència, així com la concentració en esforços curts. Tant si es tracta d'un objectiu de fitnes com del desig de superar els teus límits físics, aquesta classe és per a tu! Entrenament en circuit, temps al sac de boxa i entrenament de força inclosos

Ja t'agraden els esports de combat? Aquí t'oferim un curs avançat adaptat al teu estil i als teus objectius. Tècniques avançades, estratègia de combat i sessió PAOS específica del programa. Tant si l'objectiu és millorar el teu entrenament com si és preparar-te per a les teves primeres competicions, aquesta és la classe que necessites.