**Atenció plena i meditació** Una experiència guiada tranquil·la per aturar-se, calmar la ment i reconnectar amb un mateix. A través de pràctiques de consciència plena, respiració conscient i meditació, se't guiarà suaument cap a una major presència, relaxació i equilibri interior. Apta per a principiants i persones amb experiència, aquesta sessió ofereix un espai acollidor per fer una pausa, respirar i simplement ser.

**Sessió privada de ioga** Una experiència de ioga personalitzada dissenyada en funció del teu cos, les teves necessitats i el teu nivell de pràctica. A través del moviment conscient, la respiració conscient i la relaxació, se't guiarà cap a una connexió més profunda amb tu mateix. Apta tant per a principiants com per a practicants experimentats, aquesta sessió privada ofereix un espai tranquil per aturar-se, alliberar la tensió i recuperar l'equilibri.

**Massatge aiurvèdic Abhyanga** Descobreix l'antiga tradició aiurvèdica d'Abhyanga, un massatge amb oli de cos sencer profundament relaxant, dissenyat per afavorir la relaxació, l'equilibri i una profunda sensació de benestar. Amb olis d'herbes calents i tècniques tradicionals aiurvèdiques, el tractament et convida a aturar-te, a reconnectar amb el teu cos i a alliberar la tensió acumulada. Una experiència de benestar tranquil·la i adequada per a aquells que busquen relaxació, autocura i una connexió més profunda amb ells mateixos.