Trenta minuts al nostre espai de contrastos: calor, fred, repeteix. Passaràs de la sauna al bany de fred en rondes guiades, prou llargues per sentir el canvi i prou curtes per encaixar-les en el teu dia. El capbussament és la part que tothom tem i ningú no lamenta. El nostre equip està present en tot moment, així que mai no hauràs d'estar especulant sobre quant de temps has d'esperar. Tant si és la primera vegada com la centena, t'atendrem. Vine sol i marxa amb més claredat. Vine amb algú i en parlareu durant dies. Recuperació. Benestar. Socialització.

Una hora sencera a la nostra pista de contrast, de dilluns a divendres, de 9:00 a 17:00. Més temps a la sauna, més rondes a la piscina d'immersió i sense presses entre una i altra: la versió de la teràpia de contrast en la qual realment pots relaxar-te. El nostre equip és a la pista en tot moment, guiant les rondes i els temps, així que només has d'entrar. Més tranquil que a la nit, així que sembla que el lloc sigui teu. Vine sol i marxa amb més claredat. Vine amb algú i en parlaràs durant dies. Recuperació. Benestar. Social.

T'allotges a Londres? Aprofita-ho al màxim. Aquest paquet inclou tres visites a Sauna & Plunge pel preu de dues sessions al preu habitual. Fes-les servir durant l'estada: una per recuperar-te del vol, una després d'un dia de peu i una abans de tornar a casa. Teràpia de contrast guiada a la nostra planta, amb el nostre equip a la teva disposició en tot moment. Pots fer servir els crèdits com vulguis: sol o amb la persona amb qui viatgis. Recuperació. Benestar. Social.