Santuari de benestar: ioga i sonoteràpia a la natura
Escapa't del ritme frenètic dels viatges i relaxa't a la vora del riu Niàgara. Experiències curosament seleccionades per cuidar el teu cos, calmar la ment i ajudar-te a marxar sentint-te més lleuger, recuperat i connectat.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Niagara-on-the-Lake
Aquest servei es presta a casa o a l'establiment de l'amfitrió, Courtney
Meditació al riu a l'alba
Comença el dia envoltat de la bellesa del riu Niàgara amb meditació guiada, respiració conscient i un bany sonor tranquil amb bols tibetans. Escolta el cant dels ocells, observa com el riu cobra vida i, si tens sort, veu una de les nostres àligues calbes volar per sobre teu.
És la manera perfecta de començar el matí abans d'explorar les cellers, els carrers històrics i la bellesa natural de Niagara-on-the-Lake.
45 minuts
Ioga i bany de so al riu Niàgara
Escapa't a un moll privat a la vora del riu a Niagara-on-the-Lake per gaudir d'una experiència íntima de ioga i sonoteràpia. Gaudeix d'una sessió suau de ioga, respiració guiada, meditació i un bany de so amb bols tibetans de cristall enmig de la natura. Escolta el cant dels ocells, sent els peixos saltant i, si tens sort, mira com una de les nostres àligues calbes vola per sobre teu.
Tant si vols moure't, relaxar-te o simplement reconnectar amb tu mateix, cada sessió s'adapta acuradament a les teves necessitats i capacitats individuals.
1 hora 15 minuts
Ioga i bany de so a l'estudi Soul Tribe
Escapa't al tranquil santuari de Soul Tribe Studio per gaudir d'una experiència personalitzada de ioga i sonoteràpia. Gaudeix del moviment conscient, de la respiració guiada i acaba amb una Savasanah prolongada amb les vibracions calmants dels bols tibetans.
Tant si ets un principiant com si tens experiència en ioga, cada sessió està dissenyada per ajudar-te a relaxar-te, a reconnectar i a sortir amb una sensació de calma, d'equilibri i de renovació.
1 hora 30 minuts
Aventura privada de sonoteràpia
Fes un descans de l'agitació de la vida i relaxa't de debò. Aquesta sessió privada de sonoteràpia inclou relaxació pràctica, aromateràpia, bols tibetans de cristall, campanes i pràctiques suaus de connexió amb la terra dissenyades per calmar el sistema nerviós i restablir l'equilibri.
No cal tenir experiència: només cal que vinguis tal com ets.
1 hora 15 minuts
Viatge sonor flotant
Flota sota les estrelles mentre els sons curatius dels bols tibetans de cristall i diversos instruments curatius t'envolten mentre flotes sense pes en una piscina amb vista al tranquil riu Niàgara.
Aquesta nit inoblidable inclou la definició d'intencions, moviment suau, meditació i un bany de so flotant profundament reparador.
Una experiència màgica per desconnectar, recarregar energies i tornar a connectar amb tu mateix i amb la natura.
1 hora 30 minuts
Ioga en parella i experiència sonora
Compartiu una experiència de benestar significativa en un entorn privat i tranquil. Aquesta sessió personalitzada combina ioga suau, connexió en parella, respiració, meditació i un bany sonor immersiu amb bols tibetans.
Perfecte per a aniversaris, llunes de mel, festes o simplement per relaxar-se junts
88 € 88 € per grup
, 1 hora 30 minuts
Pots enviar un missatge a Courtney per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Les meves qualificacions
5 anys d'experiència
Fundadora de Soul Tribe Studio Yoga & Wellness, facilitadora de ioga, retirs i sonoteràpia
Fita professional
Facilitadora de benestar al The World Music Beach Festival, Twelve Mile Holistic Recovery
Educació i formació
RYT-500 Format a Bali, Indonèsia. Facilitador certificat de meditació i sonoteràpia
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
On has d'anar?
Niagara-on-the-Lake, Ontario, L0S 1J0, Canadà
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 16 anys.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
19 € Des de: 19 € per viatger (abans: 22 €)
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?







