Entrena la teva flexibilitat, mobilitat i força
Des de la pandèmia, acompanyo les persones perquè se sentin millor amb el seu propi cos, fent consciència del moviment i deixant-te veure com ets capaç de fer més del que creies possible
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Ciutat de Mèxic
Aquest servei es presta a domicili
Entrenament de flexibilitat
El meu objectiu és que puguis relaxar el cos, relaxar els músculs i estirar tot el cos. No és tediós ni dolorós.
Alliberarem la tensió del teu cos, sigui per l'estil de vida o per lesions, o simplement millorarem la teva amplitud de moviment en general.
M'adapto fàcilment a qualsevol condició, edat i objectiu que tinguis en ment.
Es tracta de prendre consciència del teu cos, habitar-lo millor i divertir-te en el procés.
35 € 35 € per viatger
Com a mínim 38 € per fer la reserva
1 hora 30 minuts
Entrenament de força de cos sencer
En aquesta sessió, començarem com de costum amb un escalfament general que et farà sentir més lliure i còmode amb el teu cos.
Analitzarem els objectius i treballarem la força i la resistència en intervals divertits amb exercicis adaptats al teu nivell i a la teva força.
Sempre busco desafiar-te dins dels teus límits, sempre tenint cura del teu cos i sense forçar-te massa.
Veuràs que ets capaç de fer coses que potser no creies que podries fer
38 € 38 € per viatger
Com a mínim 41 € per fer la reserva
1 hora 30 minuts
Pots enviar un missatge a Nallely per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Les meves qualificacions
6 anys d'experiència
Treballo en un gimnàs fent classes grupals, personals, en línia o a domicili
Fita professional
Acompanyo la gent des de la pandèmia i m'encanta tenir un enfocament integral i personalitzat.
Educació i formació
Soc entrenadora de CrossFit i tinc certificació en flexibilitat i mobilitat
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
Em desplaçaré on siguis
Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a la zona que es mostra al mapa. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
35 € Des de: 35 € per viatger
Com a mínim 38 € per fer la reserva
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?