Moviment conscient amb la Kelsey
Combine el ioga, el pilates i l'esculptura amb nou anys d'experiència constant per ajudar-te a connectar amb el teu cos i alliberar la tensió de la vida quotidiana.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Los Angeles
Aquest servei es presta a domicili
Estiraments profunds i recuperació Yin
Postures de terra empàtiques per estirar, obrir i alliberar els principals grups musculars de tot el cos, la qual cosa permet una millor recuperació i mobilitat, menys lesions, un millor son i una reducció dels dolors i les molèsties
€ 13 € 13 per viatger
Com a mínim € 86 per fer la reserva
1 hora
Esculpir + enfortir
Un entrenament de cos sencer a més d'un ambient de ioga increïble de principi a fi. Després d'un escalfament dinàmic, ens submergirem en 30 minuts d'exercicis HIIT per posar a prova la teva força muscular, la resistència i els límits cardiovasculars, abans de fer una relaxació amb una postura de ioga per treballar les zones que segur que et faran mal. Espera't una llista de reproducció divertida amb música alta i enèrgica de principi a fi!
€ 16 € 16 per viatger
Com a mínim € 107 per fer la reserva
45 minuts
Ioga Vinyasa
Gaudeix d'un flux estimulant que combina postures de ioga sincronitzades amb la teva respiració. Una sèrie d'equilibris divertida i desafiant i un entrenament dinàmic del core dissenyats per afegir un toc d'energia al teu dia. Aquesta seqüència et farà sentir perfectament alineat per dins i per fora!
€ 16 € 16 per viatger
Com a mínim € 99 per fer la reserva
1 hora
Pots enviar un missatge a Kelsey per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Les meves qualificacions
9 anys d'experiència
Ioga
Esculpir + Força
Pilates
Educació i formació
200 hores de formació i certificació Pilates Mat 1, amb més de 9 anys d'experiència com a entrenador personal.
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
Em desplaçaré on siguis
Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a la zona que es mostra al mapa. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
€ 13 Des de: € 13 per viatger
Com a mínim € 86 per fer la reserva
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?