El sound bath, o bany sonor és una pràctica de relaxació i meditació profunda en la qual els participants, estirats i en posició passiva, són acompanyats per les vibracions d'instruments harmònics com campanes tibetanes, gongs i campanes de cristall. Es tracta d'una experiència sensorial que té com a objectiu estimular el sistema nerviós parasimpàtic per afavorir la calma, el benestar i la relaxació psicofísica.

La sessió combina un massatge relaxant amb un bany de so immersiu per oferir una experiència de benestar completa dedicada al cos i a la ment. Els moviments de les mans ajuden a alliberar la tensió, mentre que les vibracions harmòniques dels gongs i les campanes promouen una relaxació profunda, l'equilibri i una agradable sensació rejovenidora.

La sessió combina un bany de so amb un viatge de reequilibri dels xakres mitjançant tècniques específiques i vibracions produïdes per gongs, bols tibetans i instruments de so. El tractament porta l'hoste a un viatge de relaxació profunda i benestar interior, que promou l'harmonia, la calma i la connexió entre la ment i el cos.