Comença el dia amb una sessió personalitzada de ioga Hatha Vinyasa a la vora del mar de València. Comencem amb moviments suaus i exercicis de respiració, i anem avançant cap a un flux conscient per millorar la força, la flexibilitat i la concentració. La sessió acaba amb una breu relaxació, que us deixarà renovats i amb els peus a terra per a la jornada que teniu al davant. Apte per a tots els nivells. Estanyes disponibles a petició.

Fes un descans al cor verd de València amb una sessió personalitzada de ioga Hatha Vinyasa al parc del Túria. Comencem amb moviments suaus i exercicis de respiració, que es transformen en un flux conscient per alliberar la tensió i millorar la força, la flexibilitat i la concentració. La sessió acaba amb una breu relaxació, que et deixarà amb les piles carregades i en equilibri per a la resta del dia. Apte per a tots els nivells. Estanyes disponibles a petició.

Gaudeix d'una sessió de ioga personalitzada des de la comoditat del teu allotjament a Airbnb. T'ho porto tot i adapto la classe a les teves necessitats, tant si vols relaxar-te com recuperar forces o carregar les piles. Combinem la respiració i el moviment conscient en un flux de Hatha Vinyasa, i acabem amb una breu relaxació. Apte per a tots els nivells, des de principiants fins a practicants experimentats.