Sessions d'entrenament de força amb la Natalie

Soc entrenadora personal certificada per la National Council for Strength and Fitness (NCSF). A més, soc entrenadora certificada en nutrició, peses russes (kettlebells) i fitnes pre- i postnatal.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Hawaii
Aquest servei es presta a domicili

Entrenaments de força

La sessió d'entrenament de força se centra en el desenvolupament de tot el cos, i s'adreça a tots els grups musculars principals i als patrons de moviment fonamentals. Comencem amb un escalfament dinàmic per preparar el cos, seguit de moviments compostos per desenvolupar la força. A continuació, la sessió passa a exercicis complementaris i a treballar la musculatura central per millorar el rendiment general.
€ 68 € 68 per viatger
,
45 minuts
Pots enviar un missatge a Natalie per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.

Les meves qualificacions

4 anys d'experiència
Fa quatre anys que soc entrenadora personal i entrenadora de fitnes en grup, i tinc la meva empresa, PT LLC.
Educació i formació
Les meves certificacions: NCSF Pre-/postnatal Coach de nutrició PN L1 Instructora de peses russes russes (kettlebells)
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.

La meva galeria

Em desplaçaré on siguis

Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a la zona que es mostra al mapa. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.

Coses que cal saber

Requisits per als viatgers

Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys, fins a 6 viatgers com a màxim.

Accessibilitat

Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació

Política de cancel·lació

Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
€ 68 Des de: € 68 per viatger
Cancel·lació gratuïta

Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat

Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?

Sessions d'entrenament de força amb la Natalie

Soc entrenadora personal certificada per la National Council for Strength and Fitness (NCSF). A més, soc entrenadora certificada en nutrició, peses russes (kettlebells) i fitnes pre- i postnatal.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Hawaii
Aquest servei es presta a domicili
€ 68 Des de: € 68 per viatger
Cancel·lació gratuïta

Entrenaments de força

La sessió d'entrenament de força se centra en el desenvolupament de tot el cos, i s'adreça a tots els grups musculars principals i als patrons de moviment fonamentals. Comencem amb un escalfament dinàmic per preparar el cos, seguit de moviments compostos per desenvolupar la força. A continuació, la sessió passa a exercicis complementaris i a treballar la musculatura central per millorar el rendiment general.
€ 68 € 68 per viatger
,
45 minuts
Pots enviar un missatge a Natalie per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.

Les meves qualificacions

4 anys d'experiència
Fa quatre anys que soc entrenadora personal i entrenadora de fitnes en grup, i tinc la meva empresa, PT LLC.
Educació i formació
Les meves certificacions: NCSF Pre-/postnatal Coach de nutrició PN L1 Instructora de peses russes russes (kettlebells)
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.

La meva galeria

Em desplaçaré on siguis

Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a la zona que es mostra al mapa. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.

Coses que cal saber

Requisits per als viatgers

Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys, fins a 6 viatgers com a màxim.

Accessibilitat

Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació

Política de cancel·lació

Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.

Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat

Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?