El massatge suec és una tècnica de massatge suau de cos sencer dissenyada per relaxar els músculs i millorar la circulació. Normalment, es fan moviments llargs i fluïts, massatges i moviments circulars a les capes superiors del múscul, juntament amb tocs suaus o tècniques rítmiques per ajudar a alliberar la tensió. La pressió sol ser lleugera o moderada, per la qual cosa és especialment adequada per a persones que no han rebut mai un massatge o per a aquelles que busquen relaxació en lloc d'un treball muscular profund. Sovint es fa amb oli de massatge per reduir la fricció.

El massatge de teixits profunds és una tècnica terapèutica que se centra a arribar a les capes més profundes dels músculs i del teixit connectiu per alleujar la tensió crònica, el dolor i la rigidesa. Fa servir moviments més lents i enèrgics i una pressió sostinguda en comparació amb els estils de massatge més suaus, i sovint es centra en zones problemàtiques específiques, com ara les espatlles tenses, el mal d'esquena o els nusos musculars. L'objectiu és trencar les adherències (bandes tenses de múscul o teixit cicatricial) i millorar el flux sanguini i la mobilitat a les zones afectades.

Un massatge en parella és una experiència de massatge compartida en què dues persones reben massatges alhora a la mateixa sala, cadascuna amb el seu propi massatgista o amb el mateix massatgista, un darrere de l'altra.

Aquest paquet inclou un massatge amb un tractament de pedres calentes. Un massatge amb pedres calentes és un tractament terapèutic en què s'utilitzen pedres de basalt llises i escalfades per eliminar la tensió muscular, estimular la circulació i induir una relaxació profunda. Els terapeutes col·loquen pedres calentes en punts clau del cos i les fan servir per fer massatges.