Aquesta sessió està dissenyada per a celebracions com ara aniversaris, despedides de soltera o reunions d'amics que volen gaudir d'un moment de moviment, connexió i benestar durant el seu viatge.

Vam combinar una pràctica de ioga dinàmica amb l'ambient divertit de prendre una cervesa. Durant la classe, explorarem els moviments fluïts, l'equilibri i la coordinació, i incorporarem el fet de beure d'una manera lúdica en algunes postures i transicions. La cervesa no és obligatòria i, si ho prefereixes, també pots participar amb una altra beguda.

Aquesta experiència inclou una classe de ioga privada d'aproximadament una hora, impartida d'una manera dinàmica i estimulant. La pràctica s'adapta al nivell de cada participant, de manera que tant els principiants com els practicants amb experiència poden gaudir-ne. Durant la sessió, treballarem la mobilitat, la força, la respiració i l'alineació per fer que el cos se senti actiu, equilibrat i revitalitzat.