Busquem suport conscient, integral i harmoniós, amb l'objectiu específic d'establir un vincle de suport amb la dona. A les nostres sessions treballem amb elements de Pilates, ioga, dansa, estiraments i condicionament físic general (alineació postural, gimnàstica, dansa i altres activitats)

Durant la teva estada, afegeix un moment de benestar. Ofereixo una classe de Pilates dissenyada especialment per a tu: suau o desafiant, relaxant o energitzant, segons el que necessiti el teu cos. A través del moviment i la respiració, alliberaràs la tensió, activaràs el cos i et sentiràs més lleuger. Un descans actiu i conscient. El nostre espai està equipat amb un llit de Pilates, pilotes, cinturons, cèrcols i molts altres articles per ajudar-te a practicar.

Moviment individual postpart i pràctiques de benestar corporal. Assistència guiada, propera i progressiva. Una reconnexió amb el cos i el moviment. En aquestes pràctiques, treballem de manera individual i personalitzada. Tenim una llit de Pilates, pilotes, cinturons, cèrcols i una àmplia gamma d'equipament, tot dissenyat per fer de la teva pràctica una experiència única i personalitzada. Per participar en aquesta experiència, has de tenir un certificat mèdic que ho autoritzi.