Una sessió lenta i reconnectant centrada en estiraments profunds, respiració i relaxació. Utilitza postures més llargues per alliberar la tensió, perfectes després d'un viatge, d'un dia llarg o per recarregar les piles. Gaudeix d'un ambient tranquil i agradable que t'ajudarà a relaxar els músculs tensos i et farà sentir renovat.

La sessió inclou un flux de ioga amb música pensat per adaptar-se a l’energia del grup. Inclou tècniques de respiració, seqüenciació intencional i orientació pràctica opcional. Ideal per carregar les piles, estirar o recuperar forces en un ambient acollidor.

Una classe d'alta intensitat que combina ioga, entrenament de força amb el pes corporal i intervals de cardio. Se centra a desenvolupar la força i augmentar les pulsacions. Combina el moviment i la música per a una sessió estimulant.

Combina un flux energitzant amb estiraments profunds i reparadors. Comença amb el moviment per generar força i obertura, i després passa a postures més llargues per relaxar-se. Dissenyat perquè els participants se sentin forts, oberts i completament relaxats.

Una sessió de ioga amb molt d'ambient pensada per a aniversaris, despedides de soltera o escapades en grup. Inclou una sessió temàtica, una llista de reproducció seleccionada i moments fotogràfics opcionals per immortalitzar l'ocasió. Ofereix una experiència de ioga en grup inoblidable i inclusiva.