Experiència de ioga i bols tibetans per alleujar el cansament del viatge

Posem l'accent en la respiració i els moviments suaus, i us ajudem a equilibrar el cos i la ment sense esforç. Aprofitant la meva experiència com a terapeuta de bols tibetans, us guiaré cap a una relaxació profunda mitjançant un enfocament que combina el so i el cos. Com que la sessió s'adapta a la condició física i a l'estat de cada persona, tant els principiants com les persones amb rigidesa corporal poden participar-hi amb total seguretat. Valoro molt el temps que dediques a relaxar-te amb tranquil·litat.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Tòquio
Aquest servei es presta a domicili

Sessió privada de ioga i bols tibetans (in situ)

Una experiència de ioga refrescant per alliberar suaument la tensió de la ment i el cos mentre viatges. Mentre alleugerim la rigidesa de les espatlles, l'esquena i les cames, farem moure tot el cos de manera còmoda, acompanyats d'una respiració profunda. Els principiants i les persones amb el cos rígid també poden participar amb tranquil·litat. La segona part de la sessió inclou sonoteràpia amb bols tibetans. Envoltat de sons i vibracions, harmonitzaràs la respiració i el sistema nerviós autònom, i et recuperaràs completament de la fatiga dels viatges. Pots passar una estada relaxant en un grup reduït o en un espai tranquil, al teu ritme. També es recomana com a període de descans especial per fer que l'estança al Japó sigui encara més agradable. També proporcionarem informació detallada en anglès mitjançant una aplicació de traducció, així que no dubtis a participar-hi. Informació addicional Aquesta experiència s'ofereix en format de viatge de negocis i anirem al teu allotjament. Comprova amb antelació si hi ha un espai on puguis fer ioga. Si és difícil trobar un espai, també podem suggerir espais de lloguer a prop. A més, és possible que puguem allotjar-te en hores diferents de les que s'indiquen. Som flexibles i ens podem adaptar al teu horari, així que no dubtis a posar-te en contacte amb nosaltres.
€ 60 € 60 per viatger
,
1 hora
Pots enviar un missatge a Yu per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.

Les meves qualificacions

9 anys d'experiència
Combinem ioga, pilates i bols tibetans per cuidar la ment i el cos.
Fita professional
També treballo com a formadora en cursos de formació d'instructors.
Educació i formació
Tinc les certificacions E-RYT500 de l'American Yoga Alliance i IHTA.
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.

La meva galeria

Em desplaçaré on siguis

Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a la zona que es mostra al mapa. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.

Coses que cal saber

Requisits per als viatgers

Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys, fins a 4 viatgers com a màxim.

Accessibilitat

Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació

Política de cancel·lació

Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
€ 60 Des de: € 60 per viatger
Cancel·lació gratuïta

Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat

Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?

Experiència de ioga i bols tibetans per alleujar el cansament del viatge

Posem l'accent en la respiració i els moviments suaus, i us ajudem a equilibrar el cos i la ment sense esforç. Aprofitant la meva experiència com a terapeuta de bols tibetans, us guiaré cap a una relaxació profunda mitjançant un enfocament que combina el so i el cos. Com que la sessió s'adapta a la condició física i a l'estat de cada persona, tant els principiants com les persones amb rigidesa corporal poden participar-hi amb total seguretat. Valoro molt el temps que dediques a relaxar-te amb tranquil·litat.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Tòquio
Aquest servei es presta a domicili
€ 60 Des de: € 60 per viatger
Cancel·lació gratuïta

Sessió privada de ioga i bols tibetans (in situ)

Una experiència de ioga refrescant per alliberar suaument la tensió de la ment i el cos mentre viatges. Mentre alleugerim la rigidesa de les espatlles, l'esquena i les cames, farem moure tot el cos de manera còmoda, acompanyats d'una respiració profunda. Els principiants i les persones amb el cos rígid també poden participar amb tranquil·litat. La segona part de la sessió inclou sonoteràpia amb bols tibetans. Envoltat de sons i vibracions, harmonitzaràs la respiració i el sistema nerviós autònom, i et recuperaràs completament de la fatiga dels viatges. Pots passar una estada relaxant en un grup reduït o en un espai tranquil, al teu ritme. També es recomana com a període de descans especial per fer que l'estança al Japó sigui encara més agradable. També proporcionarem informació detallada en anglès mitjançant una aplicació de traducció, així que no dubtis a participar-hi. Informació addicional Aquesta experiència s'ofereix en format de viatge de negocis i anirem al teu allotjament. Comprova amb antelació si hi ha un espai on puguis fer ioga. Si és difícil trobar un espai, també podem suggerir espais de lloguer a prop. A més, és possible que puguem allotjar-te en hores diferents de les que s'indiquen. Som flexibles i ens podem adaptar al teu horari, així que no dubtis a posar-te en contacte amb nosaltres.
€ 60 € 60 per viatger
,
1 hora
Pots enviar un missatge a Yu per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.

Les meves qualificacions

9 anys d'experiència
Combinem ioga, pilates i bols tibetans per cuidar la ment i el cos.
Fita professional
També treballo com a formadora en cursos de formació d'instructors.
Educació i formació
Tinc les certificacions E-RYT500 de l'American Yoga Alliance i IHTA.
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.

La meva galeria

Em desplaçaré on siguis

Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a la zona que es mostra al mapa. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.

Coses que cal saber

Requisits per als viatgers

Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys, fins a 4 viatgers com a màxim.

Accessibilitat

Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació

Política de cancel·lació

Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.

Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat

Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?