Aquesta sessió específica de 30 minuts se centra en les zones on més s'acumula l'estrès: el coll, les espatlles i la part superior de l'esquena. Aplicant una pressió profunda i intencionada i una tècnica precisa, allibero la tensió acumulada, milloro la mobilitat i recupero la postura ràpidament.

30 minuts de massatge de reflexologia postesportiu i estiraments assistits per als peus i les cames. Ideal per a excursionistes i esportistes.

La meva sessió sueca és un reinici basat en el flux Amb pinzellades llargues i rítmiques, una pressió lleugera o moderada i un ritme intencionat, guio el teu cos perquè surti del mode d'estrès i entri en un estat de recuperació profunda. Cada moviment està connectat, gairebé com una ona lenta, i afavoreix la circulació, alleuja la tensió i crea una sensació de benestar en tot el cos. Ideal per desconnectar després del viatge, recuperar les forces i gaudir d'un descans autèntic i ple de senzillesa al teu espai a Airbnb.

En aquesta sessió intensiva de 60 minuts, treballo capa per capa les estructures més profundes dels músculs i la fascia, i identifico patrons de tensió i restricció. Aplicant una pressió lenta i controlada i una tècnica precisa, alleujo la tensió crònica, restableixo la mobilitat i torno a alinear el cos. Aquesta obra és tant física com neurològica, i ajuda a restablir la manera com el teu cos gestiona l'estrès. És possible que sentis intensitat, seguida d'una profunda sensació d'alleujament, claredat i llibertat de moviment.

Massatge per dormir a l'habitació Prepara't per al millor somni de la teva vida. Perfecta per a l'insomni, aquesta sessió exclusiva de 60 minuts al vespre (de 20 a 22 h) es fa directament al teu llit d'Airbnb, sense necessitat d'una taula gran. Gaudeix d'un massatge ultralleuger i relaxant a la cara, el coll, les espatlles i les mans amb aromateràpia calmant de lavanda. A mesura que la tensió es dissipa, una suau afirmació hipnòtica calma la teva ment. Quan t'hagis adormit profundament i estiguis gaudint d'un son reparador, sortiré de l'allotjament en silenci.

El meu massatge suec de 90 minuts és una regeneració de tot el cos pensada per calmar el sistema nerviós i restablir l'equilibri. Amb moviments llargs i fluïts i una pressió intuïtiva, creo un ritme uniforme que dissipa la tensió i millora la circulació. Aquesta sessió va més enllà de la relaxació: t'ajuda a relaxar-te profundament mentre realinea el cos suaument. Perfecte després d'un viatge o d'una aventura, et sentiràs més lleuger, amb els peus a terra i totalment renovat en la comoditat del teu espai a Airbnb.