Et convidem a estirar-te a la catifa per gaudir d’una experiència sonora reparadora i seleccionada expressament. Els banys de so regulen el sistema nerviós, redueixen el jet lag, alleugen l’estrès i la tensió crònics, i baixen la pressió arterial i la freqüència cardíaca. Sunny incorpora tècniques de respiració, indicacions de relaxació i sons, com els de bols tibetans de cristall i metall, sonalls, campanes i instruments de percussió, en una experiència sensorial dinàmica.

Comencem amb moviments suaus de qigong dempeus per escalfar els músculs i les articulacions, i per fer circular l’energia pel cos. El qigong augmenta la flexibilitat i la circulació, millora la postura i l’equilibri, i disminueix la pressió arterial i les pulsacions. És una introducció meravellosa per estirar-te a la estora, relaxar-te i gaudir d’un so curatiu. La sonoteràpia ens porta a un estat meditatiu profund en el qual es pot produir l’autocuració. Alleuja el dolor crònic, l’ansietat i l’estrès, millora la salut cardíaca i potencia el nostre estat d’ànim i la nostra immunitat

Submergeix-te en una experiència sonora curativa i transformadora que afavoreix l’alliberament, la relaxació i la renovació. La Sunny et guia a través de la respiració i la relaxació somàtica. A continuació, presenta sons que alliberen la tensió crònica i l’estrès, i restableixen l’harmonia del sistema nerviós, del cos emocional i de l’esperit. La Sunny utilitza bols tibetans de cristall i metall, diapasons, campanes, sonalls, tambors, gongs, cristalls, pedres, aromateràpia i la intenció de bressolar-te en una experiència profundament restauradora.

Convida la teva parella, un amic o un ésser estimat a una sessió privada de sons curatius. Sunny integra la curació intuïtiva mitjançant tècniques de respiració, indicacions de relaxació, sons intencionats, pedres, equilibri energètic i aromateràpia per ajudar-te a reposar en profunditat el cervell, el sistema nerviós, el cos i el benestar emocional.