Massatge californià o el El Massatge Gestalt®, creat per Margaret Elke i Ula Bandellow, és un enfocament holístic que combina tècniques de benestar i un enfocament psicofísic del cos a través del tacte. Aquest mètode té com a objectiu despertar els sentits a través d'una varietat de tocs i ritmes per fomentar una experiència immersiva en les sensacions corporals, que permeti la relaxació física i psicològica.

El massatge de teixits profunds és un mètode especialment eficaç per alleujar la tensió crònica i les zones contractades, com ara el coll, la part baixa de l'esquena i les espatlles. Té com a objectiu alliberar les adherències per tal d'alleujar el dolor i promoure la recuperació d'un rang de moviment òptim. És el massatge perfecte per a les persones que estan tenses, sigui per esforç físic, estrès o hiperactivitat. Es pot combinar amb altres tècniques per afavorir el fet de deixar anar les coses.

Massatge de teixits profunds, amb estiraments per a una relaxació global i holística