Podem fer aquesta classe en grup al gimnàs, centrada en les zones específiques en què vulguis posar l'accent (part inferior del cos, braços, cames, etc.). Màxim 4 persones i aproximadament 60 minuts de classe.

Classe d'entrenament de posat d'elit – Per Yaxeni Oriquen Aprèn a fer una presentació professional sobre l’escenari amb una campiona d’Ms. Olympia. Aquesta classe se centra en la tècnica de posat, la confiança a l’escenari, les transicions i les rutines individualitzades per a competidores de bikini, figura, físic femení i culturisme. Alineació correcta del cos Control muscular Confiança i presència escènica presentació general ✔ Disposem de sessions privades i de grup ✔ Preparació per a la competició ✔ Coaching per millorar la presència escènica ✔ Sessions en línia o presencials

Gaudeix d’una experiència de fitness privada de luxe, adaptada als teus objectius i al teu estil de vida. Aquesta sessió personalitzada se centra en la força, la mobilitat, la tonificació i la tècnica d’exercici adequada per a tots els nivells de condició física. Pots entrenar al meu gimnàs professional o al teu hotel, allotjament a Airbnb o residència (l’accés al gimnàs té un cost addicional). Els preus poden variar en funció de la ubicació i de la distància del viatge. Envia un missatge abans de fer la reserva per confirmar la informació i el preu final.

Anàlisi de la composició corporal i plans de nutrició. T’ajudem a assolir els teus objectius amb disciplina, dedicació i assessorament especialitzat.