Restabliment de l'arribada
Experiència de benestar amb exercicis corporals per acompanyar l'arribada. Allibera la rigidesa, amplia la respiració i regula el sistema nerviós, redueix el trastorn d'horari i crea descans i claredat.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Ciutat de Mèxic
Aquest servei es presta a domicili
Bàsic: restabliment de l'arribada
Sessió de benestar amb exercicis que recuperen l'esquena, el maluc i les cames, per alliberar el trastorn d'horari i les tensions del viatge. Ideal per descansar i gaudir dels primers dies a la ciutat.
50 € 50 € per grup
, 1 hora
Estàndard — Reiniciar arribades
Sessió profunda amb meditació guiada, integració corporal de l'esquena, el maluc i les cames, i exercicis de descàrrega amb TheraBand® inclosos. Afavoreix la relaxació muscular i l'equilibri del ritme corporal després de llargues passejades.
75 € 75 € per grup
, 1 hora 30 minuts
Prèmium: restabliment de l'arribada i so
Sessió de descans profund.
Combina la meditació guiada, la integració corporal de l'esquena, els malucs i les cames, i la relaxació amb bols per regular el sistema nerviós i promoure un son reparador.
Ideal per a viatgers amb insomni, fatiga acumulada o per a aquells que volen dormir millor i més profundament durant la seva estada.
118 € 118 € per grup
, 1 hora 30 minuts
Pots enviar un missatge a Yuki Pastrana per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Les meves qualificacions
10 anys d'experiència
Sessions personalitzades per a viatgers, atletes i esportistes amb/sense experiència en ioga
Fita professional
Treball per a corporatius com Club Med, BBVA, Walmart, Acuática Nelson Vargas, entre d'altres.
Educació i formació
Vinyasa Yoga amb Jonah Kest i Ashtanga Yoga avalada per Yoga Alliance International.
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
Em desplaçaré on siguis
Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a la zona que es mostra al mapa. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
50 € Des de: 50 € per grup
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?