Afegeix 30 minuts a qualsevol servei d'1 hora o més

Durant un massatge de drenatge limfàtic, un terapeuta certificat aplica una pressió suau i moviments rítmics a la superfície de la pell, centrant-se en els ganglis limfàtics i els vasos limfàtics. Aquesta tècnica té com a objectiu estimular el flux natural del líquid limfàtic, que elimina els productes de rebuig i les toxines dels teixits del cos. El massatge també pot ajudar a reforçar el sistema immunitari, ja que estimula la producció de glòbuls blancs, que són essencials per combatre les infeccions i mantenir la salut en general.

La reflexologia és una tècnica de massatge terapèutic que es centra a aplicar pressió de manera selectiva en punts reflexos específics dels peus. Partint del principi que aquests punts corresponen a òrgans i sistemes específics de tot el cos, la reflexologia té com a objectiu promoure la relaxació profunda, millorar la circulació i donar suport als processos naturals de curació del cos. A diferència del massatge tradicional, la reflexologia traça un mapa del cos per ajudar a equilibrar l'energia, reduir l'estrès i alleujar la tensió en tot el sistema.

Un massatge per a embarassades és un tipus de massoteràpia especialitzada que s’ha dissenyat específicament per atendre les necessitats i les exigències úniques de les dones embarassades. Aquesta massatge té com a objectiu alleujar les molèsties físiques i l'estrès que s'associen habitualment amb l'embaràs, com ara la tensió muscular, la inflamació i el dolor articular. 1. Reducció de l’estrès i l’ansietat: 2. Millora de la circulació 3. Reducció de la tensió i el dolor muscular 4. Millora del son 5. Millora del benestar emocional

El massatge suec és una tècnica de massatge popular i àmpliament reconeguda que es va originar a Suècia. És un mètode suau, però eficaç, que té com a objectiu relaxar el cos i la ment, millorar la circulació i augmentar la flexibilitat. El massatge se centra en la relaxació dels músculs, així com en l’estimulació del sistema nerviós. Sovint es fa servir per alleujar l’estrès i la tensió muscular, i per fomentar el benestar general.

El massatge esportiu és una forma especialitzada de massatge terapèutic adaptat per millorar el rendiment esportiu, ajudar en la recuperació i prevenir les lesions. A diferència d'un massatge de relaxació tradicional, aquest tractament corporal específic utilitza tècniques de teixits profunds, estiraments i teràpia de punts gatell per tractar els músculs sobrecarregats, reduir l'acumulació d'àcid làctic i augmentar l'amplitud de moviment. Tant si ets un esportista professional com si pateixes contractures musculars cròniques, un massatge esportiu t'ajudarà a recuperar el cos més ràpidament i a sentir-te més fort.