Entrena amb un company tot seguint un programa individualitzat. La programació és personalitzada perquè tots els clients progressin de manera segura i eficaç, fins i tot amb diferents nivells d'experiència. Les sessions combinen força, mobilitat i entrenament centrat en la forma per a la responsabilitat, la coherència i els resultats en un entorn de suport i d'alt nivell.

Entrenament individualitzat i personalitzat segons el teu cos, els teus objectius i el teu estil de vida. Les sessions combinen entrenament de força, exercicis correctius i mobilitat per desenvolupar la força, millorar la qualitat del moviment i reduir el risc de lesions. Ideal per a principiants, persones amb lesions o dolor crònic i clients que busquen un entrenador expert amb un enfocament refinat i de suport.