Classe de ioga: flux, respiració i meditació

Soc instructora certificada i combino el moviment, la respiració i la meditació. La meva formació se centra en la comprensió de l'alineació i la connexió, tant dins com fora de la estora. Fluidem plegats.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Sagrament
Aquest servei es presta a domicili

Pràctica de ioga guiada

Aquesta classe de ioga per a grups reduïts està dissenyada per satisfer les teves necessitats específiques, i combina moviments elegants, força constant, treball de mobilitat profunda i rituals de respiració que eleven la teva energia i calmen la teva ment. Acabem amb una meditació guiada que sembla un mini-retir: càlida, reconnectant i meravellosament centrada. Puc fer modificacions per a tots els nivells i intensitats. Ofereixo ajustaments d'alineació manuals. Nota sobre l'accessibilitat: la ubicació pública suggerida inclou aparcament accessible i, fins i tot, terreny.
€ 131 € 131 per grup
,
1 hora 15 minuts
Pots enviar un missatge a Uzma per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.

Les meves qualificacions

7 anys d'experiència
Ensenyo ioga a CorePower, tant vinyasa de nivell 2 com yoga sculpt.
Fita professional
Tinc formació addicional en: alineació, rendiment esportiu i ioga prenatal.
Educació i formació
Soc professora certificada per Yoga Alliance, amb més de 1.000 hores d'experiència docent.
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.

La meva galeria

Em desplaçaré on siguis

Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a la zona que es mostra al mapa. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.
També pots contactar amb mi: Rancho Cordova, Califòrnia, 95670, Estats Units

Coses que cal saber

Requisits per als viatgers

Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys, fins a 5 viatgers com a màxim.

Accessibilitat

Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació

Política de cancel·lació

Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
€ 131 Des de: € 131 per grup
Cancel·lació gratuïta

Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat

Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?

Classe de ioga: flux, respiració i meditació

Soc instructora certificada i combino el moviment, la respiració i la meditació. La meva formació se centra en la comprensió de l'alineació i la connexió, tant dins com fora de la estora. Fluidem plegats.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Sagrament
Aquest servei es presta a domicili
€ 131 Des de: € 131 per grup
Cancel·lació gratuïta

Pràctica de ioga guiada

Aquesta classe de ioga per a grups reduïts està dissenyada per satisfer les teves necessitats específiques, i combina moviments elegants, força constant, treball de mobilitat profunda i rituals de respiració que eleven la teva energia i calmen la teva ment. Acabem amb una meditació guiada que sembla un mini-retir: càlida, reconnectant i meravellosament centrada. Puc fer modificacions per a tots els nivells i intensitats. Ofereixo ajustaments d'alineació manuals. Nota sobre l'accessibilitat: la ubicació pública suggerida inclou aparcament accessible i, fins i tot, terreny.
€ 131 € 131 per grup
,
1 hora 15 minuts
Pots enviar un missatge a Uzma per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.

Les meves qualificacions

7 anys d'experiència
Ensenyo ioga a CorePower, tant vinyasa de nivell 2 com yoga sculpt.
Fita professional
Tinc formació addicional en: alineació, rendiment esportiu i ioga prenatal.
Educació i formació
Soc professora certificada per Yoga Alliance, amb més de 1.000 hores d'experiència docent.
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.

La meva galeria

Em desplaçaré on siguis

Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a la zona que es mostra al mapa. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.
També pots contactar amb mi: Rancho Cordova, Califòrnia, 95670, Estats Units

Coses que cal saber

Requisits per als viatgers

Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys, fins a 5 viatgers com a màxim.

Accessibilitat

Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació

Política de cancel·lació

Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.

Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat

Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?