Uneix-te a nosaltres en una de les nostres classes grupals habituals amb els nostres estudiants locals al cor de Tòquio Asakusa, el lloc turístic més tradicional de Tòquio. La seqüència està dissenyada per atreure tots els nivells. Per a aquells que prefereixen el ioga vinyasa, el dimarts a la nit s'imparteix una classe de ioga de flux fàcil. Les classes són en japonès, però les persones que no parlen japonès també hi poden assistir. Les instruccions són fàcilment comprensibles. És una classe en grup amb altres estudiants locals del nostre estudi. Els estores estan inclosos.

Situat al centre d'Asakusa, el lloc turístic més tradicional de Tòquio, vine a practicar una refrescant seqüència de ioga creada per alleujar l'estrès i la fatiga del viatge. Aquest és un paquet de lliçons privades per a grups d'1 a 12 persones. Els estores estan inclosos.

Aquesta seqüència de ioga està dissenyada per a persones amb dolor articular o persones que prefereixen una seqüència fàcil per al cos. És una seqüència de flux fàcil que inclou el salutació al sol i la meditació al final. Aquest és un paquet de lliçons privades per a grups d'1 a 12 persones. Els estores estan inclosos.

Aquesta seqüència de ioga posa l'accent en postures que estiren l'esquena, el coll i les cames per eliminar tot l'estrès del cos. Et sentiràs més lleuger! Aquest és un paquet de lliçons privades per a grups d'1 a 12 persones. Els estores estan inclosos.

És una seqüència molt lenta asseguda que ajuda a entrar en un estat meditatiu i a recentrar l'energia i la concentració. La meditació guiada ocuparà la darrera part de l'hora. Ideal per a persones amb limitacions físiques (embaràs, ...) o per a aquells que busquen passar una estada lluny de l'agitació diària. Aquest és un paquet de lliçons privades per a grups d'1 a 12 persones. Els estores estan inclosos.

Aquesta seqüència de ioga és per a aquells que volen anar a la dura, o per a aquells que estan ansiosos per provar postures desafiants. Ajustaré el nivell de força segons les teves necessitats. Sempre es respectaran els teus límits i la seguretat és una prioritat. Aquest és un paquet de lliçons privades per a grups d'1 a 12 persones. Els estores estan inclosos.