Les sessions de ioga i meditació de la Roberta
Creeu lliçons personalitzades que combinen moviment fluid, pranayama i meditació.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Lecco
Aquest servei es presta a domicili
Ball estàtic 60'
€ 25 ,
1 hora
Viatge de llibertat i connexió a través del moviment. La dansa Estica et guia per explorar el cos, alliberar l'energia i recuperar l'equilibri interior. Pots triar entre ioga i dansa extàtica o simplement ballar.
Classe de 60 minuts de Vinyasa/Hatha/Yin
€ 28 ,
1 hora
Pràctica de ioga que combina el moviment fluid, el pranayama i la meditació. Cada classe s'inspira en temes profunds, històries i arquetips, i afavoreix el reforç del cos i la ment, la consciència i la relaxació. Troba la teva energia i la teva connexió interior.
Classe de ioga de 90'
€ 35 ,
1 hora 30 minuts
Experiència de ioga de 90 minuts que comença amb relaxació guiada i aromateràpia. Seqüències fluides d'asana i meditació final amb el so de la campana tibetana, per a un viatge interior profund i relaxant.
Pots enviar un missatge a Roberta per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Les meves qualificacions
2 anys d'experiència
Professora de ioga amb experiència en Vinyasa, Hatha i Yin Yoga.
Fita professional
podcast de meditacions guiades i esdeveniment de recaptació de fons organitzat amb Progetto Itaca.
Educació i formació
He desenvolupat habilitats en pranayama, meditació i mindfulness.
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
Em desplaçaré on siguis
Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a Lecco, Monza i Missaglia. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys, fins a 10 viatgers com a màxim.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
Roberta fa d'amfitrió com a particular
És la persona responsable d'aquest servei.
€ 25
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?