El flux interior és una manera creativa i oberta de moure's. Combina el ioga, la música i la respiració en una experiència única. Cada classe està coreografiada amb una cançó especial i amb una llista de reproducció acuradament seleccionada, que converteix la teva pràctica en una meditació en moviment, una invitació a sentir, fluir i estar plenament present. No es tracta de perfecció, es tracta d'expressió, de connexió i de la màgia de fluir com un amb tu mateix, la música i els que t'envolten.