Entrenament esportiu a l'estudi amb Alexandre
Vaig ser director adjunt del Club Med Gym a París abans de crear el meu espai d'entrenament.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a París
Aquest servei es presta a domicili
Estiraments i fitnes
€ 75 per persona,
1 hora
Aquesta sessió té com a objectiu millorar la flexibilitat i alliberar la tensió. Inclou exercicis de condicionament físic general dissenyats per alliberar la tensió i recuperar la vitalitat. L'activitat està dissenyada per a tots els nivells, des de principiants fins a experts.
Sessió de força
€ 80 per persona,
1 hora
Aquesta sessió té com a objectiu aconseguir una transformació del cos mitjançant exercicis de culturisme específics. Té lloc en un estudi equipat. L'entrenament es fa amb equipament de qualitat per enfortir el cos i guanyar múscul. Està dissenyat per a tots els nivells, des de principiants fins a avançats.
Entrenament en circuit i camp d'entrenament
€ 80 per persona,
1 hora
Aquest entrenament es fa en circuit. Té com a objectiu cremar calories, enfortir els músculs i millorar la condició física general. La sessió inclou exercicis amb TRX, slam ball, corda de batalla i peses rusos. És accessible a tots els nivells, des de principiants fins a avançats.
Entrenament de circuit per a dos
€ 130 per persona,
1 hora
Aquesta sessió per a dues persones consisteix en un entrenament rítmic en forma de circuit. Vol cremar calories, tonificar els músculs i millorar la seva condició física. La pràctica inclou exercicis amb TRX, slam ball, corda de batalla i peses rusos. Està adreçat a tots els nivells.
Sessió d'entrenament amb peses per a dues persones
€ 140 per persona,
1 hora
Aquesta sessió té com a objectiu aconseguir una transformació del cos mitjançant exercicis de culturisme específics. Té lloc en un estudi equipat. L'entrenament es fa en parelles amb equipament de qualitat amb l'objectiu d'enfortir el cos i guanyar múscul. Està dissenyat per a tots els nivells, des de principiants fins a avançats.
Pots enviar un missatge a Alexandre per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Les meves qualificacions
10 anys d'experiència
He creat el meu propi espai dedicat a l'entrenament i l'acompanyament dels practicants.
Fita professional
Vaig treballar com a entrenador, gerent de fitnes i després com a director adjunt al Club Med Gym de París.
Educació i formació
Vaig obtenir una llicència STAPS i un BPJEPS, i després un títol de consellera en nutrició.
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
Em desplaçaré on siguis
Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a París. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.
També pots contactar amb mi:
75009, París, França
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
Alexandre fa d'amfitrió com a particular
És la persona responsable d'aquest servei.
Des de: € 80 per persona
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?