Porta el gimnàs a casa teva! El gimnàs mòbil Sol Vida Fitness t'ofereix una experiència de fitnes privada al teu allotjament de vacances, a la teva casa de platja o en el teu esdeveniment. Cada sessió, perfecta per a persones, famílies i grups, s'adapta als teus objectius, des de la força i el condicionament fins a la mobilitat, la flexibilitat i la recuperació. Entrena a l'aire lliure amb equipament de primera qualitat i entrenament especialitzat per gaudir d'una experiència divertida i estimulant que t'ajudarà a moure't millor, a sentir-te més fort i a gaudir del teu temps a la Costa de Cristal.

Tant si gaudeixes de la comoditat del teu allotjament com del nostre estudi privat, aquesta sessió d'estiraments assistits t'alleujarà notablement després d'una sola visita. Les tècniques suaus i pràctiques milloren la flexibilitat, augmenten el rang de moviment, creen espai a les articulacions i alliberen la tensió emmagatzemada. Els hostes sovint diuen que respiren millor, dormen millor, tenen menys estrès i se senten més lleugers i relaxats. Ideal per recuperar-se després d'un viatge, d'aventures a l'aire lliure, d'entrenaments, de dies llargs explorant o per a qualsevol persona que necessiti un descans.

Una experiència de fitness totalment personalitzada i dissenyada per a tu. Avaluem la qualitat del moviment, la postura, la força, les exigències de l'estil de vida i l'estat funcional del dia, i després et guiem a través d'un entrenament intencional que desenvolupa la força, restaura la mobilitat i millora la confiança i l'energia. Ideal per a persones que busquen entrenament de concentració, per a principiants o atletes avançats, i per a persones amb objectius de rendiment que busquen força, mobilitat i recuperació.

Una experiència semiprivada que combina l'entrenament personalitzat amb la motivació d'entrenar en grup. Cada participant rep orientació de manera segura i eficaç amb les modificacions necessàries. Ideal per a parelles, amics o famílies. Excel·lent per a aquells que volen atenció individual en un entorn divertit i de suport amb responsabilitat.