Classe de ioga aiurvèdica amb la Béatriz
Pràctica de ioga des de fa 20 anys, vaig estudiar a l'Índia a l'Institut Kaivalyadham.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Clichy
Aquest servei es presta a domicili
Ioga per a diverses persones
€ 15 € 15 per viatger
, 1 hora
Com funciona una classe? Sempre començo amb un escalfament suau centrat en la respiració. En segon lloc, hi pot haver una sèrie de postures que són una mica més ràpides i postures que es mantenen més temps. Finalment, hi ha una part de relaxació completa i respiració conscient. La connexió entre la respiració i les postures realitzades és present durant tot el curs. La sessió s'ajusta en funció dels participants
Gestió de l'estrès amb ioga
€ 23 € 23 per viatger
, 1 hora 30 minuts
Com funciona una classe? Comença amb un moment de relaxació profunda i, a continuació, un escalfament suau centrat en la respiració. Inclou seqüències de postures lentes i restauracions i postures aïllades, incloent-hi la relaxació completa i la respiració conscient. La respiració és privilegiada durant tota la sessió. El curs s'adapta a les necessitats dels participants per maximitzar els beneficis antiestrès.
Ioga en solitari
€ 50 € 50 per viatger
, 1 hora
Com funciona una classe individual?
Sempre començo amb un escalfament suau centrat en la respiració. Sovint hi ha seqüències de postures més ràpides i postures solitàries. Finalment, hi ha una part de relaxació completa i de respiració conscient. La connexió entre la respiració i les postures es fa present durant tot el curs.
La sessió s'adapta a cada persona, des de dinàmica fins a més lenta o en cadira, i es compon segons les necessitats individuals.
Pots enviar un missatge a Beatrice per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Les meves qualificacions
20 anys d'experiència
Vaig començar amb l'Ashtanga i ara ensenyo ioga i Ayurveda.
Fita professional
Treballo per a agf8, Gym17 a París i tinc les meves pròpies classes a la platja.
Educació i formació
Vaig estudiar ioga a l'Índia a Kaivalyadham i vaig aprendre a cuinar a Tailàndia.
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
Em desplaçaré on siguis
Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a París i Clichy. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.
També pots contactar amb mi:
75008, París, França
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
Beatrice fa d'amfitrió com a empresa
És la persona responsable d'aquest servei.
€ 15 Des de: € 15 per viatger
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?