Els entrenaments funcionals d'en Luca
He seguit la preparació d'alguns joves atletes d'hoquei en línia del Milano Quanta.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Milà
Aquest servei es presta a casa o a l'establiment de l'amfitrió, Luca
Sessió de grup
€ 20 per persona,
1 hora
Aquesta sessió d'entrenament es fa amb altres participants i inclou exercicis de força i activitats cardiovasculars. És ideal per a aquells que volen millorar la seva condició física en un context dinàmic i atractiu.
Formació específica
€ 40 per persona,
30 minuts
Consisteix en una sessió d'entrenament ràpida i intensa. És ideal per a aquells que volen aconseguir resultats concrets en termes de força i pèrdua de pes, encara que tinguin poc temps disponible.
Formació individual
€ 55 per persona,
1 hora
Aquesta sessió és per a 1 persona i té lloc en un estudi equipat per a entrenaments funcionals i de pes corporal. De tant en tant, l'espai es pot compartir amb un altre entrenador i el seu client.
Exercicis funcionals
€ 70 per persona,
1 hora
Aquesta opció ofereix la possibilitat de seguir una sessió de formació individual en un espai totalment dedicat al client. Es centra a millorar la força, l'equilibri, la flexibilitat i la coordinació per fer les activitats diàries de manera més eficient i segura.
Pots enviar un missatge a Luca per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Les meves qualificacions
5 anys d'experiència
El meu mètode integra la biologia i l'anatomia amb un enfocament pràctic i eficaç.
Fita professional
Vaig formar part del Milano Quanta i vaig jugar en un equip de la sèrie A d'hoquei en línia.
Educació i formació
Em vaig convertir en instructor de fitnes a l'Escola de Fitnes de les Ciències del Moviment.
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
On has d'anar?
20135, Milà, Llombardia, Itàlia
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
Luca fa d'amfitrió com a particular
És la persona responsable d'aquest servei.
Des de: € 20 per persona
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?