Transformació corporal amb la Diane
Augmenta la força, la flexibilitat i la mobilitat amb ioga, pilates i moviments funcionals. Sessió personalitzada per donar energia al teu cos i transformar la teva manera de moure't.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Sayulita
Aquest servei es presta a domicili
Flux de ioga
€ 136 per grup,
1 hora
Aquesta classe combina el ioga tradicional amb moviments centrats en la força per tonificar els músculs, millorar l'equilibri i augmentar la flexibilitat. Farem seqüències dinàmiques que posaran a prova el teu cos, els braços i les cames, mentre cultives la consciència plena i la consciència corporal. Aquesta sessió és perfecta per a tots els nivells i et farà sentir fort, amb energia i empoderat.
Estira i recupera't amb ioga
€ 136 per grup,
1 hora
Relaxa't, allibera tensió i recupera el teu cos amb estiraments de ioga suaus i postures restauradores. Centra't a millorar la flexibilitat, a calmar la ment i a relaxar els músculs tensos. Aquesta classe és perfecta per a tots els nivells i et farà sentir relaxat, renovat i amb les piles carregades.
Pilates amb mat
€ 136 per grup,
1 hora
Enforteix el core, millora la postura i tonifica tot el cos amb aquesta classe de pilates sobre estora. Mitjançant moviments precisos i controlats, guanyaràs força, milloraràs la flexibilitat i augmentaràs la consciència corporal. Aquesta sessió és apta per a tots els nivells i et farà sentir fort, equilibrat i amb energia.
Pots enviar un missatge a Diane per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Les meves qualificacions
10 anys d'experiència
Vaig tenir un estudi de ioga a Pittsburgh durant 10 anys abans de traslladar-me a una petita ciutat costanera.
Educació i formació
Vaig estudiar kinesiologia i vaig fer 500 hores de formació en ioga.
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
Em desplaçaré on siguis
Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a Sayulita. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys, fins a 15 viatgers com a màxim.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
Des de: € 136 per grup
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?