Forta aèria
Vine amb mi a descobrir la força aèria! Augmenta la força i la confiança en tu mateix mentre trobes la gràcia a l'aire i a terra.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Denver
Aquest servei es presta aquí: Leah's aerial studio
Flexibilitat centrada
Seqüències d'estiraments dinàmics i passius per a les cames, l'esquena o les espatlles.
€ 44 € 44 per viatger
, 1 hora
Fonaments aeris
Habilitats fonamentals en l'aparell aeri escollit (sedes, eslinga, lla, trapezi, corretges, corda)
1 hora
Flexió aèria
Condicionament aeri (utilitzant aparells aeris per a exercicis específics de construcció de força)
45 minuts
Joc aeri i posat
Aprèn a fer acrobàcies aèries amb els aparells que triïs. Aprèn a moure't a través d'alguns plans espacials i posicions del cos, trobant el flux i la fluïdesa.
1 hora
Pilates aeri
Descobreix l'ús de l'hamaca aèria per als exercicis bàsics del Pilates clàssic.
€ 65 € 65 per viatger
, 45 minuts
Ioga aeri
Ioga elevat! Fem servir els teixits o les eslingues aèries com a accessoris de ioga. El teixit permet i facilita una àmplia gamma d'estiraments, mentre que practicar postures de peu a l'aire requereix treballar els nostres petits músculs estabilitzadors d'una manera que no és possible amb la pràctica a terra. Unes quantes coses interessants sobre el ioga aeri :)
€ 65 € 65 per viatger
, 1 hora
Pots enviar un missatge a Leah per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Les meves qualificacions
9 anys d'experiència
Entrenadora de moviments aeris, 9 anys. Les modalitats aèries inclouen acrobàcies, dansa, ioga i pilates.
Educació i formació
Aircat Aerial TT, Aeriality Aerial Yoga TT, Aerial Pilates, L1/L2 Aerial TT desenvolupat conjuntament
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
On has d'anar?
Leah's aerial studio
Denver, Colorado, 80205, Estats Units
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
€ 44 Des de: € 44 per viatger
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?