He creat aquesta experiència per combinar l'entrenament, la natació i la recuperació en una sessió equilibrada. Començarem amb un entrenament personalitzat de 45 minuts en què farem servir tant mètodes tradicionals com màquines d’IA, per garantir que cada repetició s’adapti al teu cos i als teus objectius, ja siguin de força, de cardio o d’exercicis de boxa. Després, gaudeix d'una classe de natació de 15 minuts per guanyar confiança i perfeccionar la tècnica. Per acabar, relaxa't a la sauna i a l'espai termal, recupera l'energia i surt-ne més fort, renovat i carregat de forces.

Experiència de força i benestar impulsada per IA Experiència de força i benestar impulsada per IA Vine amb mi a una sessió única de 60 minuts que combina l'entrenament modern amb la recuperació. Començarem amb un entrenament guiat amb equipament intel·ligent que s'adapta al teu nivell i després farem una breu classe de natació per guanyar confiança i millorar la tècnica. Finalment, relaxa't a la sauna i a l'spa per destensar els músculs, reduir l'estrès i sortir amb una sensació d'equilibri, frescor i força.

Aquesta sessió adaptativa de 60 minuts està dissenyada per a tothom, sigui principiant o avançat. Amb màquines basades en IA i un entrenament personalitzat, cada exercici s'ajusta a la teva capacitat en temps real, cosa que t'ajuda a guanyar força de manera segura i eficaç. Després de l'entrenament, gaudeix d'una classe de natació de 15 minuts per millorar la confiança i la tècnica a l'aigua. Per completar l'experiència, recupera't a la sauna i a l'spa: relaxa els músculs, redueix l'estrès i recupera l'energia, l'equilibri i les ganes de fer més coses.