El mètode... Dirigit per la fundadora Sandie West (i l'exgimnasta de competició ~ especialista amb 25 anys d'experiència en ioga... La pràctica... Classes íntimes personalitzades i dirigides que combinen vinyasa flow, meditació, ioga reparador, hatha i yogalates en una sessió de meditació guiada… El medi ambient... Es practica a l'aire lliure al jardí, al barranc o al parc, i s'integra amb banys de so amb cristalls i l'alineació intencional dels xacres per alliberar els bloqueigs emocionals.

Aquesta sessió centrada en els peus es dirigeix als punts meridians que corresponen a diverses parts del cos, ajudant a alliberar la tensió, eliminar toxines i ajudar a la digestió. També promou la relaxació accedint al sistema nerviós parasimpàtic.

Un tractament facial aiurvèdic, basat en l'Ayurveda, és un tractament personalitzat que inclou netejadors a base d'herbes, exfoliació, mascaretes i un massatge amb oli calent adaptat al teu dosha: vata, pitta o kapha. Estimula la circulació, desintoxica, hidrata i calma la pell, alhora que afavoreix la relaxació profunda, deixant la teva pell equilibrada, radiant i regenerada.

La teràpia AromaWrap amb fang de la Mar Morta combina el fang ric en minerals de la Mar Morta amb un massatge intuïtiu de teixits profunds per alleujar la tensió muscular, el dolor articular i els desequilibris posturals, alhora que millora la flexibilitat. La calor i l'aromateràpia activen el sistema nerviós parasimpàtic, alleugen la tensió i estimulen la circulació. Apta per a tots els tipus de pell, també ajuda a calmar l'èczema i deixa la pell suau i renovada.

La Sandie va ser la massatgista de celebritats d'un prestigiós ginecòleg, un dels metges originals de la sèrie «The Doctors». La seva experiència va fer que les mares tornessin a fer massatges prenatals i postnatals, ioga per a mares i ioga per a mares i nadons. Els seus coneixements, habilitats i intuïció guien un embaràs preciós, ajudant amb l'equilibri postural i cuidant la mare i el nadó. Suau, però profund en les zones que cal + aplicable a l'embaràs.

La teràpia de contrast calent-fred és un tractament d'espai profundament reparador que combina moviments fluïts inspirats en el Lomi Lomi i el massatge suec clàssic. Tria un tractament de teixits profunds o limfàtic mentre la calor infraroja càlida, la sal de l'Himàlaia i l'aromateràpia preparen el cos. Un bany japonès profund i dutxes d'aigua calenta i freda a l'aire lliure en un huerto d'agrumes estimulen la circulació, activen el sistema nerviós parasimpàtic, redueixen la inflamació i alleugen la tensió muscular. Els clients se'n van sentint més lleugers, connectats amb la realitat i totalment renovats.