Entrenament centrat en els resultats amb la Shira
He organitzat entrenaments d'estil campament d'entrenament en estudis com Nike Studios i F45.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Los Angeles
Aquest servei es presta a domicili
Classe d'entrenament d'entrenament i condicionament
€ 121
, 1 hora
Aquesta sessió, accessible per a tots els nivells de condició física, se centra en la forma, la tècnica i la intensitat progressiva. Aquesta classe té lloc en un gimnàs local i s'utilitzen equipaments com ara manilles, peses russes, màquines de cable, peses, pilotes de medicina i cordes.
Classe d'entrenament d'entrenament i condicionament
€ 121
, 1 hora
Aquesta sessió, accessible per a tots els nivells de condició física, se centra en la forma, la tècnica i la intensitat progressiva. Aquesta classe té lloc en un gimnàs local i s'utilitzen equipaments com ara manilles, peses russes, màquines de cable, peses, pilotes de medicina i cordes.
Sessió Bootcamp
€ 121
, 1 hora
Aquest entrenament d'intervals d'alta intensitat combina força i condicionament en un format ràpid i d'alta energia. Cada sessió està dissenyada per a desenvolupar la musculatura, augmentar la resistència i millorar la forma física en general, i combina exercicis de pes corporal i de resistència amb un descans mínim. Aquesta classe té lloc en un gimnàs local i s'utilitzen equipaments com ara manilles, peses russes, màquines de cable, peses, pilotes de medicina i cordes.
Formació per a 2
€ 182
, 1 hora
El programa està dissenyat per millorar la força i el rendiment de tots dos companys. Aquesta classe té lloc en un gimnàs local i s'utilitzen equipaments com ara manilles, peses russes, màquines de cable, peses, pilotes de medicina i cordes.
Formació per a 2
€ 182
, 1 hora
El programa està dissenyat per millorar la força i el rendiment de tots dos companys. Aquesta classe té lloc en un gimnàs local i s'utilitzen equipaments com ara manilles, peses russes, màquines de cable, peses, pilotes de medicina i cordes.
Pots enviar un missatge a Shira per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Les meves qualificacions
12 anys d'experiència
Vaig impartir classes en grup durant més d'una dècada abans de començar a fer formació individual.
Fita professional
He ensenyat força i condicionament i entrenaments d'estil camp d'entrenament a Nike i F45.
Educació i formació
També tinc un certificat de l'Acadèmia Nacional de Medicina Esportiva.
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
Em desplaçaré on siguis
Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a Los Angeles, Santa Clarita, Avalon i Acton. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.
També pots contactar amb mi:
Los Angeles, Califòrnia, 90025, Estats Units
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
€ 121
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?