Experiència de meditació de consciència plena
Les meves experiències de mindfulness no són classes: són espais vius, humans i transformadors. Connectes amb tu mateix, sense fórmules, en presència real. Això marca tota la diferència. Opció: en línia per Zoom.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Montevideo
Aquest servei es presta a casa o a l'establiment de l'amfitrió, Silvio
Pausa de consciència plena i meditació
Si sents que la teva ment no para, aquesta experiència és una invitació a fer un descans de debò. A través de pràctiques guiades de mindfulness, aprendràs a calmar la ment, a reconnectar amb el cos i a reduir l'estrès. No cal tenir experiència prèvia. És un espai senzill i accessible que es pot adaptar a la teva vida quotidiana. Opció: en línia a través de Zoom.
1 hora
Pots enviar un missatge a Silvio per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Puntuació amb estrelles: 5,0 de 5, basada en 1 avaluació
Les meves qualificacions
25 anys d'experiència
Dirigeixo una escola de mindfulness, ioga i meditació a Montevideo, Uruguai
Fita professional
Em vaig certificar com a instructor de mindfulness a la Universitat de Brown, EUA.
Educació i formació
Soc instructor certificat de mindfulness i meditació
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
On has d'anar?
Montevideo, Departament de Montevideo, 11100, Uruguai
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys, fins a 20 viatgers com a màxim.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
€ 70 Des de: € 70 per viatger (abans: € 77)
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?