Aquest tractament basat en la consciència i guiat per la respiració utilitza una pressió variable per promoure la reconnexió i el realineament. Aquesta teràpia, que combina tècniques d'estiraments suaus, neuromusculars i d'origen suec, té com a objectiu ajudar a mantenir l'equilibri físic i emocional. Cada sessió fomenta una sensació de lleugeresa en el cos i la ment, ajuda a regular el sistema nerviós i promou l'alleujament de la tensió i el malestar. La sessió també fomenta una presència arrelada, que ajuda a cultivar la facilitat i la reconnexió amb el moment present.