Aconsegueix un pla d'entrenament personalitzat per als teus objectius, que combina la mobilitat, la força i l'HIIT. Tots els gèneres són benvinguts! Cada sessió de 60 minuts inclou una avaluació personalitzada (opcional de 15 minuts), suport a la mentalitat nutricional d'un NCSF certificat i un especialista en coaching per a dones, una pilota de teràpia gratuïta, un entrenament de viatger digital i un seguidor opcional del cicle menstrual. Entrena al Fremont Health Club, al meu gimnàs a casa o a la teva ubicació (a menys de 32 quilòmetres de Seattle).