Entrenaments centrats en la mobilitat amb la Ryleigh
Soc propietari del Freedom Center i soc coach certificat per l’ATG amb formació en força i flexibilitat per ajudar-te a viure sense dolor!
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Other (Domestic)
Aquest servei es presta a domicili
Avaluació de la mobilitat
1 hora 30 minuts
En aquesta avaluació de 90 minuts, identificarem els teus punts febles, els músculs tensos i les limitacions articulars. Et presentaré l'entrenament a l'estil d'ATG i, quan marxis, sabràs com començar a corregir els desequilibris, millorar la teva mobilitat i viure sense dolor!
Entrenaments personals
1 hora
Sessions individuals centrades a millorar la mobilitat per ajudar-te a viure la vida sense dolor!
- Entrenar la força i la flexibilitat simultàniament, per aconseguir uns entrenaments més eficients.
- Centrar-se en els punts febles en lloc d’evitar-los per aconseguir un cos ben equilibrat
- Començar pel teu nivell sense esforç i anar augmentant gradualment perquè tothom pugui començar i millorar de manera duradora.
Pots enviar un missatge a Ryleigh Alexander per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Les meves qualificacions
6 anys d'experiència
Propietari del Freedom Center: entrenament de mobilitat per viure sense dolor
Fita professional
Certificat ATG per Ben Patrick, conegut com a «Kneesovertoesguy»
Educació i formació
Títol de grau en Ciències de l’Exercici per la Universitat d’Aurora,
MBA, entrenadora certificada per l’ATG, NASM CPT
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
Em desplaçaré on siguis
Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a la zona que es mostra al mapa. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.
També pots contactar amb mi:
South Elgin, Illinois, 60177, Estats Units
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
€ 5 Des de: € 5 per viatger (abans: € 9)
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?