Coaching de ioga, respiració, meditació, relaxació
35 anys d'experiència i formació contínua al servei del vostre benestar
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Orleans
Aquest servei es presta a domicili
Classe de ioga postural
1 hora de treball de les postures d'hatha ioga amb suports (maons, corretges, etc.)
Per millorar les postures de ioga i les postures quotidianes, aprofundir la consciència interna del cos i experimentar l'alegria de tenir un cos viu!
100 € 100 € per viatger
, 1 hora
Classes de ioga pre/postnatal
1 hora de ioga prenatal/postnatal, mètode Gasquet, per alleujar les molèsties de l'embaràs i preparar-se per al part o recuperar-se bé després del naixement del nadó.
Cal un certificat mèdic d'aptitud per a ioga prenatal i postnatal.
100 € 100 € per viatger
, 1 hora
Curs de pranayama i meditació
1 hora de tècniques de respiració amb retencions (pranayama) i meditacions tàndriques (visualitzacions, concentracions, meditacions segons el llinatge de Swami Satyananda Saraswati)
Per a estudiants amb almenys tres anys de pràctica de hatha ioga
100 € 100 € per viatger
, 1 hora
Classe de relaxació / ioga-nidra
1 hora de tècniques de relaxació física, respiratòria i mental, amb o sense ioga-nidra (son guiat) segons el que desitgeu!
No cal cap requisit previ, només el desig d'eliminar les tensions i sentir-se més lleuger.
Deixeu-vos guiar amb tota la suavitat!
100 € 100 € per viatger
, 1 hora
Classe de hatha ioga
1 hora i 30 minuts per relaxar-te i enfortir el cos, millorar la respiració i desenvolupar la consciència interior i l'autoconeixement.
De principiant a avançat.
Marxaràs transformat, relaxat i ple d'energia!
120 € 120 € per viatger
, 1 hora 30 minuts
Pots enviar un missatge a Valérie per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Les meves qualificacions
12 anys d'experiència
Soc entrenador privat de ioga, respiració, meditació, ioga prenatal i postnatal a Orleans
Educació i formació
– «Professor de hatha-yoga-pranayama-nidra»
de l'Escola Sankara, 35 anys d'experiència
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
Em desplaçaré on siguis
Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a la zona que es mostra al mapa. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.
També pots contactar amb mi:
45000, Orléans, França
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
Valérie fa d'amfitrió com a empresa
És la persona responsable d'aquest servei.
100 € Des de: 100 € per viatger
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?