Entrenament de força funcional amb l'Aaron
Una ment curiosa, un gran cor i una habilitat especial per convertir el dolor en un moviment poderós i lúdic.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Bronte
Aquest servei es presta aquí: EvokeMovement
Entrenament de força funcional
€ 43
, 30 minuts
L'entrenament de força funcional d'Aaron combina mobilitat, estabilitat i força per ajudar-te a moure't de manera més intel·ligent, sentir-te més fort i evitar lesions. Aquest programa, basat en la biomecànica i adaptat al teu cos, té com a objectiu que guanyis força de manera realista i duradora.
Ioga restaurador i exercicis de respiració
€ 43
, 30 minuts
Recupera l'energia del cos i calma la ment amb sessions de ioga i respiració suaus dissenyades per alliberar la tensió, regular el sistema nerviós i tornar a connectar amb el teu equilibri interior. Perfecte per descansar a fons, sanar i aconseguir claredat emocional.
Alliberament miofascial i respiració
€ 43
, 30 minuts
Allibera la tensió profunda i desbloqueja tot el potencial del teu cos amb l'alliberament miofascial i la respiració. Aquesta sessió centrada en la mobilitat t'ajuda a moure't amb facilitat, millorar la postura i restablir el sistema nerviós. És perfecta per a la recuperació, l'equilibri i el flux.
Entrenament de força funcional
€ 71
, 1 hora
L'entrenament de força funcional d'Aaron combina mobilitat, estabilitat i força per ajudar-te a moure't de manera més intel·ligent, sentir-te més fort i evitar lesions. Aquest programa, basat en la biomecànica i adaptat al teu cos, té com a objectiu que guanyis força de manera realista i duradora.
Pots enviar un missatge a Aaron per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Les meves qualificacions
12 anys d'experiència
Vaig fundar la meva pròpia marca, Evoke Movement, a Sydney, lluny de casa meva, a Alemanya.
Fita professional
Vaig passar un any al Nepal estudiant ioga, meditació i respiració en profunditat.
Educació i formació
Tinc un títol en teràpia de massatge terapèutic, iòga, fitnes, respiració i meditació.
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
On has d'anar?
EvokeMovement
Bronte, Nova Gal·les del Sud, 2024, Austràlia
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys, fins a 2 viatgers com a màxim.
Accessibilitat
Opcions de llengua de signes
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
€ 43
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?