Estiraments assistits amb l'Andy
Entrenador de fitness especialitzat en mobilitat i estiraments assistits per millorar la flexibilitat, augmentar l'amplitud de moviment, accelerar la recuperació i millorar el rendiment general.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Doctor Phillips
Aquest servei es presta a domicili
Sessió d'estiraments específics
€ 48
, 30 minuts
Sessió d'estiraments assistits per ajudar a alliberar la tensió muscular i augmentar l'amplitud de moviment natural dels músculs.
Alleujament muscular ràpid
€ 48
, 30 minuts
Sessió de massatge corporal complet amb pistola de massatge, que consisteix en l'ús d'un dispositiu portàtil que lliura impulsos ràpids i controlats als músculs, ajudant a alliberar la tensió i els nusos, augmentar el flux sanguini, reduir el dolor, millorar la flexibilitat i promoure la relaxació.
Reiniciar el cos sencer
€ 79
, 1 hora
Una sessió completa d'estiraments assistits per a tot el cos, dissenyada per alleujar la tensió muscular i millorar l'amplitud de moviment natural. Aquesta sessió inclou treballs centrats en el coll, els peus i els músculs més petits, així com l'ús d'una pistola de massatge en els grups musculars principals per a un alleujament i una recuperació més profunds.
Combina estiraments i recuperació
€ 79
, 1 hora
Aquesta sessió combina treball de flexibilitat amb recuperació muscular en només una hora. Començaràs amb 30 minuts d'estiraments assistits centrats en la part superior o inferior del cos, segons les teves necessitats, seguits de 30 minuts amb una pistola de massatge per alleujar la tensió, millorar la circulació i relaxar-te. Ideal per a qualsevol persona que busqui una sessió de recuperació més curta però molt efectiva.
Experiència de recuperació prèmium
€ 105
, 1 hora 30 minuts
Aquesta sessió ampliada està dissenyada per a la recuperació i la relaxació màximes. Rebràs una sessió d'estiraments assistits de 60 minuts, adaptada a les teves necessitats de mobilitat i flexibilitat, seguida d'una sessió de 30 minuts amb una pistola de massatge per combatre la tensió muscular profunda i millorar la circulació. Perfecte per a qualsevol persona que vulgui millorar la mobilitat, reduir la rigidesa i sentir-se renovada i revitalitzada.
Pots enviar un missatge a Andy per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Les meves qualificacions
4 anys d'experiència
Entrenadora d'estiraments i mobilitat amb més de 4 anys d'experiència ajudant els clients a moure's millor i sentir-se bé.
Educació i formació
Tinc una certificació de entrenador personal NPTI
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
Puntuació amb estrelles: 5.0 de 5, basada en 11 avaluacions
Et mostrem 0 elements (en total, n'hi ha 0)
Em desplaçaré on siguis
Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a Orlando, Doctor Phillips, Winter Park i Windermere. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 18 anys, fins a 1 viatger com a màxim.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
€ 48
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?