Estiraments assistits amb l'Andy
Entrenador de fitness especialitzat en mobilitat i estiraments assistits per millorar la flexibilitat, augmentar l'amplitud de moviment, accelerar la recuperació i millorar el rendiment general.
S'ha traduït automàticament
Entrenador personal a Orlando
Aquest servei es presta a domicili
Sessió d'estiraments específics
Tria una sessió d'estiraments assistits de 30 minuts per a la part superior o inferior del cos, adaptada a les teves necessitats. Aquesta sessió pràctica ajuda a alleujar la tensió muscular, a millorar la flexibilitat i a augmentar el teu rang natural de moviment. Ideal per tractar zones que se senten tenses, rígides o sobreesforçades, alhora que afavoreix un millor moviment i recuperació.
40 € 40 € per viatger
, 30 minuts
Alleujament muscular ràpid
Alleuja la tensió muscular amb aquesta sessió de 30 minuts de massatge de cos sencer amb pistola. Amb una percussió ràpida i controlada, la pistola de massatge ajuda a relaxar els músculs tensos, a millorar la circulació, a reduir el dolor, a afavorir la recuperació i a promoure la relaxació. Perfecte després d'entrenar, de viatjar o quan el teu cos necessiti carregar les piles.
40 € 40 € per viatger
, 30 minuts
Reiniciar el cos sencer
Gaudeix d'una sessió d'estiraments assistits de 50 minuts per a tot el cos, pensada per reduir la tensió muscular, millorar la flexibilitat i augmentar el rang de moviment. Aquesta sessió pràctica inclou un treball centrat en el coll, els peus i els grups musculars més petits, a més de teràpia amb pistola de massatge en els músculs principals per a un alleujament i una recuperació addicionals.
70 € 70 € per viatger
, 1 hora
Combina estiraments i recuperació
Aprofita el millor de les dues tècniques de recuperació en una sessió de 60 minuts. Gaudeix d'un estirament assistit de 30 minuts centrat en la part superior o inferior del cos, seguit d'un tractament de 30 minuts amb pistola de massatge per alleujar la tensió muscular, millorar la circulació i afavorir la recuperació. Perfecte per alleujar la rigidesa, millorar la mobilitat i fer-te sentir renovat.
70 € 70 € per viatger
, 1 hora
Experiència de recuperació prèmium
Recarrega les piles amb aquesta sessió de recuperació de 90 minuts que inclou 50 minuts d'estiraments assistits personalitzats per a tot el cos seguits d'un tractament de 30 minuts amb pistola de massatge. Dissenyada per millorar la mobilitat, reduir la tensió muscular i afavorir la recuperació, aquesta sessió és perfecta després d'un viatge, d'un entrenament o d'un dia llarg de peu. Acaba la sessió sentint-te més relaxat, renovat i a punt per moure't amb facilitat.
96 € 96 € per viatger
, 1 hora 30 minuts
Pots enviar un missatge a Andy per personalitzar l'ítem o fer-hi canvis.
Puntuació amb estrelles: 5,0 de 5, basada en 13 avaluacions
Les meves qualificacions
4 anys d'experiència
Entrenadora d'estiraments i mobilitat amb més de 4 anys d'experiència ajudant els clients a moure's millor i sentir-se bé.
Educació i formació
Tinc una certificació de entrenador personal NPTI
Per tal de protegir els teus pagaments, fes servir sempre Airbnb per enviar diners i posar-te en contacte amb els amfitrions.
La meva galeria
Em desplaçaré on siguis
Puc desplaçar-me on siguin els viatgers si es troben a la zona que es mostra al mapa. Per fer una reserva per a un altre lloc, envia'm un missatge.
També pots contactar amb mi:
Orlando, Florida, 32806, Estats Units
Coses que cal saber
Requisits per als viatgers
Hi poden participar viatgers amb una edat mínima de 21 anys, fins a 1 viatger com a màxim.
Accessibilitat
Envia un missatge a l'amfitrió per demanar-li més informació. Més informació
Política de cancel·lació
Si cancel·les la reserva com a mínim 1 dia abans de l'hora d'inici, rebràs un reembossament íntegre.
40 € Des de: 40 € per viatger
Cancel·lació gratuïta
Entrenadors personals a Airbnb, garantia de qualitat
Avaluem els entrenadors personals segons l'experiència professional, els certificats d'aptitud física i la reputació. Més informació
Has detectat un problema?






