Si no tens gaire temps, gaudeix d’un ritual de sanació energètica intuïtiu i ràpid de 360 graus amb tots els beneficis d’un suport profund i d’una recàrrega per a la ment, el cos i l’ànima. No cal tenir experiència prèvia; vine tal com ets i marxa amb una sensació d'alegria i vitalitat.

Aquesta sessió de ioga a mida és ideal per a totes les edats i tots els nivells d’experiència, i ajuda a crear espai a la ment, al cos i al cor, augmentant el flux sanguini i el chi. Gaudeix d’una experiència de renovació completa que et farà sentir ple de vitalitat.

Combinació de l’antiga ciència de l’Ayurveda amb massatge facial d’acupressió, cristalls i visualització. Utilitzant olis essencials per rejovenir la ment, el cos i l’esperit, et guiaré en un viatge per crear un espai segur on puguis relaxar-te profundament i deixar-te anar.

La teva «bemvinguda a casa». Mentre que el ioga treballa amb el cos físic, la curació energètica treballa amb el teu cos subtil: els camps emocionals i energètics que t'envolten. Amb 20 anys d’experiència, la Josephine utilitza la seva intuïció refinada per «escoltar» aquests camps, identificar on l’energia està estancada o esgotada i ajudar a restablir un flux vibrant. Et recomanem que gaudeixis d’una nit tranquil·la després de la sessió perquè el «Ritual Reset» faci efecte del tot. No cal tenir experiència prèvia en treball energètic ni en meditació.

Et dono la benvinguda a un retir d’un dia d’alta vibració dissenyat per la coach de benestar reconeguda mundialment Josephine McGrail (Forbes, Soho House, Akasha Spa). Aquest viatge immersiu de 3 hores és una recalibració total per a l’ànima moderna. Comencem amb el Ioga curatiu per obrir el cos, seguit de la Curació energètica intuïtiva per dissoldre els bloquejos. Gaudeix del luxe botànic d’un tractament facial d’aromateràpia abans de deixar-te endur per un bany de so transformador. Surt d’aquí amb una aparença radiant, amb els peus a terra i amb les piles completament carregades, de cap a peus.