Comença per connectar amb la terra i cantar al costat del mar. Flueix amb aquesta seqüència de ioga per a principiants. Practica pranayama i meditació per aconseguir l'equilibri interior. Gaudeix d'estiraments amb la teva parella. Relaxa't amb un massatge al front. Acaba amb un xopet de desintoxicació de gingebre i cúrcuma.

Orientació personalitzada adaptada a les teves necessitats, ritme i objectius únics. Permeten una concentració més profunda, una millor alineació i un espai més còmode per explorar la teva pràctica, tant si ets principiant com si vols aprofundir en el teu viatge de ioga.

Torna a connectar amb tu i els teus en una sessió de ioga privada al costat del mar. Tria un flux dinàmic de Vinyasa o una pràctica suau i de base, adaptada al teu estil i nivell. Practica ioga a la platja o a la piscina amb vistes al mar, amb una guia que t'ensenyarà les bases de l'autèntic ioga indi en anglès. Perfecte per a amics, famílies o per a ocasions especials. Es poden demanar estoretes. Mou-te, respira i surt-te'n amb una sensació de lleugeresa i renovació.