Respira, estira't i mou-te al ritme de la natura en aquesta classe de ioga per a tots els nivells. Tant si és la primera vegada que fas ioga com si ja tens experiència, gaudiràs d'una barreja equilibrada de flux i quietud a través de Vinyasa o Yin, depenent del grup. És la manera perfecta de relaxar-se, recarregar les piles i reconnectar amb un mateix. És ideal per a persones que viuen soles o grups petits que volen començar el dia amb consciència plena.

Comença el dia amb intenció i pau. Aquesta classe de ioga per a tots els nivells combina moviments suaus, exercicis de respiració i moments de quietud mentre el sol surt sobre el mar. Connecta amb la natura, carrega les piles i calma la ment en un entorn màgic. No cal que tinguis experiència, només que tinguis el cor obert.

Una sessió de ioga personalitzada dissenyada per satisfer les teves necessitats úniques, tant si busques una relaxació profunda, un moviment conscient, un suport per a lesions o un flux més dinàmic. Tria entre vinyasa, yin o una barreja. Ideal per a persones que viatgen soles, parelles o grups petits.

Explora el teu món interior a través d'un viatge de ioga conscient pels set txakres, uns centres d'energia que influeixen en el teu benestar físic, emocional i espiritual. Aquesta classe per a tots els nivells combina el moviment, la respiració i la intenció per equilibrar i conscienciar el cos i la ment. Una experiència espiritual i de connexió amb la terra en un entorn natural impressionant. No cal que tinguis experiència, només curiositat i una mentalitat oberta.